🌟 Выйди из тени депрессии: открой путь к светлому будущему!
🧠 Главный ключ к преодолению депрессии – это работа над собой. Преодолев блоки, психотравмы и ошибочные убеждения, ты шагнешь к светлой и умиротворенной жизни.
💪 Не борись один: пригласи в свою жизнь специалиста по психосоматике. Разблокировать себя, очистить ум от старых установок и травм – самый простой, быстрый и эффективный путь к твоему внутреннему равновесию и благополучию.
Ты заслуживаешь быть счастливым! 💖✨
Пиши в личные сообщения и мы назначим время для диагностики твоего состояния 💯
За это время прошел огромную внутреннюю трансформацию и продолжаю этот путь. Все это время помогаю людям находить и устранять причины проблем со здоровьем, отношениями и финансами. Воспитываю двух сыновей, которые порой учат меня. За это время изменил все в своей жизни: от мировоззрения и мечт до полного отношения к происходящему в лучшую сторону.
Понимание того, что жизнь — это лишь урок для нашей души, делает эти уроки более легкими, простыми и, самое главное, интересными. Я также являюсь преподавателем в онлайн-школе практической психосоматики Романа Сухинина. С этой школы начался мой путь от ученика до эксперта, который ведет частную практику.
Для хорошего и крепкого сна необходимо:
1. Проветрить спальню.
2. За час до сна не смотреть в телефон, телевизор и прочие электронные устройства.
3. Перед сном прогуляться на свежем воздухе.
4. Ложиться лучше всего в 22:00, а в крайнем случае не позднее 23:00.
И, самое главное, УБРАТЬ РАЗЛИЧНОГО РОДА ПЕРЕЖИВАНИЯ, СТРАХИ ИЛИ ТРЕВОГИ.
Психосоматика вам в помощь🙏
Получить внутреннее спокойствие, уверенность, понимание себя и другую пользу – помогут медитативные💫
👋Прямо сейчас ‼️ты можешь получить:
- Легкость, уверенность, пользу, понимание некоторых ситуаций, компас, который укажет путь 🧭, внутреннее спокойствие, радость, счастье, хороший крепкий сон, любовь и заботу к себе ❤️
И все это можно получать каждый день всего лишь надев наушники 🎧и выделив 10 минут времени! ⏳
Классно?
Кому подойдет?☺️
- кому нужна золотая таблетка облегчить состояние здесь и сейчас, в моменте
- у кого нет желания звонить друзьям и делиться проблемами
- тому, кто запутался в ситуации и ищет выход
- тому, кто сильно злиться и обижается на кого-то
- у кого нет возможности записаться на консультацию к психологу или нет времени ждать назначенной сессии
- тому, кто просто устал.
Специально для тебя я записал пакет медитативных практик. И это не просто медитации, это 10 практик, применив которые, ты получишь необходимый результат 💯
Каждый из нас знаком с тем состоянием, когда возникает необоснованный страх и тревожность за своих детей! Эту проблему можно успешно решить через консультацию по психосоматике. В ходе консультации мы сможем выявить истинную причину вашего страха, вы узнаете, какие выгоды могут скрываться за ним. Проработав их, вы обретёте спокойствие, уверенность, и, что самое важное, здоровье ваших детей.
Еще больше полезной информации в моем телеграмм канале: https://t.me/ilya_donskikh