Задайте своему ребёнку один вопрос: ты сейчас счастлив? Что он ответит? Поделитесь
в комментариях 👇 #счастье #ребенок #психология #поведение #отношения #квантоваяпсихология #зависимыеотношения #созависимость
Какой ты в отношениях.
Вопрос Nº1 Кого выберешь ты?
— Это образ человека, который тебе бы понравился в реальной жизни:
⏩Кролик - сдержанный и холодный снаружи, но добрый и тёплый внутри.
⏩Овца - миролюбивый, послушный, неконфликтный человек.
⏩Олень - элегантный, обходительный, с хорошими манерами.
⏩Лошадь - страстный, независимый, свободный духом.
Вопрос Nº2 Кем бы ты стал?
— Качество, которое ты ценишь в себе больше всего:
⏩Собака - верность, надёжность, преданность.
⏩Кот - изящество, грация и достоинство.
⏩Лошадь - энергия, оптимизм, активность.
⏩Змея - гибкость и адаптивность к обстоятельствам.
Вопрос Nº3 Кого бы не существовало— Причина, по которой ты бы мог расстаться с любимым человеком:
⏩Лев - надменность и высокомерие.
⏩Змея - чрезмерная эмоциональность, смена настроений, непредсказуемость.
⏩Крокодил - безжалостность и жестокость.
⏩Акула - партнёр, который идёт по головам и не знает границ.
Вопрос Nº4 Речь— Идеальные отношения, которые тебе ближе всего:
⏩Овца - вы понимаете друг друга без слов, чувствуете эмоции партнёра.
⏩Лошадь - полное доверие, открытость и честное общение.
⏩Кролик - тёплая, душевная связь, где есть любовь и забота.
⏩Птица - ты стремишься к надёжным, долгосрочным отношениям.
Вопрос Nº5 Остров— Говорит о твоем отношении к изменам:
⏩Человек - скорее всего, ты не способен на измену.
⏩Поросёнок - страсть и желания могут взять верх.
⏩Корова - ты умеешь сдерживать желания и ценишь верность.
⏩Птица - верность не кажется тебе чем-то важным, измена возможна.
Вопрос Nº6 Приручил — Твоё отношение к браку:
⏩Динозавр - ты опасаешься неизвестности, которая будет после
⏩Тигр - для тебя брак — ценность, которую ты будешь беречь.
⏩Медведь - боишься потерять свободу из-за брака.
⏩Леопард - тебе интересно, но у тебя нет чёткого понимания, что такое брак на практике.
Вопрос Nº7 Кем стать на 5 минут— Как ты относишься к любви:
⏩Лев - ты мечтаешь о страстной любви, ради неё готов на всё.
⏩Кот - ты раскрываешься только перед тем, кто действительно важен.
⏩Лошадь - любовь возможна только при равных усилиях со стороны партнёра.
⏩Голубь - ты видишь любовь как равноправное партнёрство.
А вы сами замечаете свои старания?
Не только большие победы, но и ежедневные мелочи?
⠀
Попробуйте сегодня.
Скажите себе:
«Я молодец, что даже уставшая нашла время на важный звонок».
«Я позаботилась о себе — выбрала полноценный обед».
Постарайтесь, чтобы такие признания стали нормой в повседневной жизни
#психология #яженщина
Многие женщины чувствуют себя несчастными.
И часто даже не могут объяснить почему.
Всё вроде бы нормально: семья, работа, дети.
Но внутри тяжесть, тревога, ощущение, что жизнь проходит мимо.
⠀
А корни часто тянутся из детства.
Когда рядом были родители с тираничным характером или с жёсткими, пуританскими взглядами:
«Не высовывайся»,
«Сначала думай о других»,
«Хорошие девочки не спорят».
Как думаете, какими родителями вырастают такие дети?
И это кажется правильным: быть ближе, дружелюбнее, без давления.
⠀
Но если за этим желанием прячется страх быть «плохой», неумение сказать «нельзя», отказ от роли взрослого, ребёнок растёт в хаосе.
⠀
Без чётких правил и рамок он не чувствует безопасности.
Он не учится уважать других.
Он учится управлять.
⠀
И тогда он вырастает не свободным, а тираном:
не слышит “нет”,
обесценивает чужие границы,
требует, чтобы мир вращался вокруг него.
⠀
Быть родителем значит быть опорой и тем, кто показывает границы и любовь одновременно.
Зелень, солнце, йога, танцы, медитации, и самое главное – люди! Настоящие, открытые и наполненные.
⠀
Я рассказывала о том, как находить внутреннюю опору, справляться с жизненными трудностями и выстраивать границы мягко, но уверенно.
⠀
Когда мы собираемся в одном пространстве, в похожих вибрациях, происходит что-то невероятное!
⠀
Благодарю всех, кто был рядом.
И если вы почувствовали, что вам тоже не хватает опоры, ясности, связи с собой, уже в июле стартует мой трансформационный курс «Стоп, зависимость»
⠀
Всё начнётся с одного решения: выбрать себя
⠀
#квантоваяпсихология #внутренняяопора #путькСебе #женскаясила #психология #энергия
Мама звонит по пять раз в день: «Как ты? Что делала? Почему не ответила?»
Муж спрашивает каждую мелочь, дети постоянно что-то требуют.
Кажется, что все хотят быть в вашей жизни одновременно.
У вас бывает так? А может, вы сами контролируете близких?
Как же здорово, что теперь дети не слышат и даже не знают о тех негативных установках, которые знакомы нам всем из детства!
Что родители говорили вам в детстве?
#продолжифразу #тренд #психология #дети #уствновки #негативныеустановки #созависимость #созависимыеотношения #абьюзивныеотношения #вопросыродителей
Однажды маленькая девочка подошла к мудрецу.
Почему, когда папа сердится на маму и говорит про неё плохие слова, у меня потом внутри всё сжимается? Я люблю маму… но начинаю думать, что она и правда плохая. А потом злюсь и на папу.
Мудрец задумался и ответил:
Представь, что у каждого человека внутри есть зеркало.
Когда папа говорит, мама плохая, слабая, глупая в твоём зеркале появляется пятно. Оно не твоё, но оно уже внутри.
❓И что с ним делать? спросила девочка.
Сначала ты начинаешь смотреть на маму через это пятно,
а потом замечаешь, что и папа его там оставил.
И обижаешься уже на обоих.
❓Но почему так больно?
Потому что ребёнок это половинка мамы и половинка папы.
И когда кто-то из них обесценивается, обесценивается и часть тебя.
Ты не понимаешь, кого защищать, и теряешь себя.
✔️А как защитить себя?
✔️Никогда не позволяй чужим словам стать твоей правдой.
Пусть твоё зеркало будет твоим.
А слова – тем, что можно очистить, если говорить с любовью.
#родителидети
Поделитесь, как вас воспитывали родители? #психология #воспитаниедетей #родителиспокойны #родители #квантоваяпсихология #детскийпсихолог
Вы не обязаны:
— откликаться на каждый чужой запрос
— бросать свои планы, если кто-то что-то «очень просит»
— оправдываться за то, что выбираете себя
⠀
У вас есть свои дела, цели, приоритеты.
И они не обязаны подстраиваться под других.
⠀
⠀
❗Чувство вины за то, что вы «неудобны»,
что не можете быть рядом 24/7,
что выбрали себя, —
это не вина. Это последствия созависимости.
⠀
И важно честно себе признаться:
Я имею право быть отдельной.
Я имею право не спасать всех вокруг.
Я не обязана жить в режиме «надо другим» вместо «надо мне».
Бывало у вас состояние тревожности?
#тревожность
Многие мамы думают: «Вот отдам ребёнка в сад и наконец-то выдохну». Но реальность часто другая: ребёнок истерит часто болеет отказывается идти мама нервничает и срывается. В итоге снова дома. И снова без свободы. ⠀ Почему так?
Потому что мешает не сад и не ребёнок. Мешает созависимость.
Это она:
🔹 рождает чувство вины за то, что «оставила»
🔹 усиливает тревогу а вдруг с ним там что-то не так?
🔹 заставляет контролировать, вместо того чтобы отпускать
А ребёнок бессознательно всё это чувствует. Он просто отражает мамино состояние.
🌀 Мама в тревоге ребёнок в истерике.
🌀 Мама в вине ребёнок болеет, чтобы вернуть её рядом.
Это замкнутый круг, который начинается внутри взрослого, а проявляется в поведении ребёнка.
#созависимость
Пиши слово СЧАСТЬЕ и забирай практики для счастливых отношений по ссылке http://taplink.cc/msukhinina #счастливыеотношения
А вы бы пошли на детектор лжи со своим партнером ? #детекторлжи #созависимость #психологияотношений
Практики для отношений 👉🏻 http://taplink.cc/msukhinina
Если ты чувствуешь, что в отношениях стал спадать интерес, или что ухаживания превращаются в рутину — возможно, пора вспомнить о своем внутреннем достоинстве.
Хочешь узнать, как развивать в себе это чувство и вернуть живой интерес в отношения?
Напиши в комментариях “СЧАСТЬЕ”, и по ссылке ниже забирай практики, которые помогут тебе оставаться ценной и желанной каждый день. #психолог
⠀
— Не так ответил
— Не убрал за собой
— Не поддержал
⠀
📌 Почему так происходит?
Потому что у каждого есть свой способ защищаться — кто-то молчит, кто-то нападает.
А за этим всегда прячется желание быть услышанным и нужным.
⠀
По данным исследования Готтмана, пары, которые умеют восстанавливаться после ссор, в 5 раз чаще остаются вместе и чувствуют себя счастливыми в отношениях.
⠀
❤️ Хочешь понять, как выходить из конфликтов без боли и отдаления?
Напиши в комментариях “СЧАСТЬЕ”, и по ссылке забирай простые практики — они помогают говорить, слышать и снова быть рядом, даже после ссоры.
Практики здесь 👉🏻 taplink.cc/msukhinina
Бывает, вы вроде вместе, разговариваете, живёте рядом, а внутри пусто.
Хочется близости, тепла, любви, но не получается.
В одном эксперименте людям дали просто посидеть рядом и молча слушать друг друга.
Без советов и перебиваний,
80% сказали потом: «Я почувствовал(а), что меня действительно услышали впервые за долгое время».
⠀
Потому что настоящая близость - это про ощущение интереса к себе.
Хочешь вернуть это чувство — проходи по ссылке и находи «Практики» , простые практики, которые помогут начать.
Практики здесь 👉🏻 taplink.cc/msukhinina
Как не попадать в такие ситуации и отношения?
в комментариях ссылка, ищи слово ПРАКТИКИ #психология👇
Практики здесь 👉🏻 taplink.cc/msukhinina
Проходи по ссылке в комментариях и находи кнопку «ИНТЕНСИВ» #психолог
Там нет честного диалога. Рассказала что делать в эфире. Проходи по ссылке в комментариях и находи кнопку «ИНТЕНСИВ» #психолог