Анна Цуканова-Котт

2ое суток в пути, чтобы попасть в реалити ✈️

Сегодня Лее 7 лет 🎂 В ее день рождения дарим вам рецепт наших любимых панкейков БЕЗ сахара и БЕЗ глютена 🥞 - стакан безглютеновой муки - 1 банан - 2 яйца - ягодный йогурт БЕЗ сахара - разрыхлитель , ванилин - немного оливкового масла и соли - сироп агавы по вкусу Я взбиваю все это в блендере и без масла на сковороде с антипригарным покрытием жарю панкейки на сковородке. Подаем с голубикой и густыми сливками! ❤️

Старт курса по видеосъемке 15 апреля! Всего 1,5 месяца онлайн-обучения помогут тебе: -мыслить креативно -снимать на камеру и на телефон -освоить крутые приемы видеосъемки -в навыках работы с камерой -одеваться и краситься на съёмки самостоятельно -интересно снимать дома самого себя -монтировать -рисовать раскадровки -красиво снимать ❗️Ты узнаешь секретные техники. ❗️Послушаешь 8 подкастов с профессионалами и 10 интересных лекций. Два тарифа: ▫️Базовый тариф: 33 000₽ ▫️Тариф с практиками: 60 000₽ (включает практические занятия на съемках) Только 30 мест! Чтобы записаться на курс или узнать подробности, напиши «курс» в комментариях и я лично расскажу о содержании, как проходит и о тарифах! Я жду тебя💛

❗️Старт 15 апреля❗️ Курс длится 1,5 месяца (онлайн). Стоимость базового тарифа 33.000 р. Стоимость тарифа с практиками 60.000 р Количество мест ограничено (всего 30). Тебе точно нужно на курс, если: ✔️ хочешь стать креативным ✔️ мечтаешь круто снимать ✔️ пытаешься найти себя и свой почерк ✔️ у тебя творческий кризис ✔️ готов выйти на новый уровень мышления ✔️ есть желание работать на съёмках Формат легкий, интерактивный и удобный. Смотришь уроки и делаешь задания, когда хочешь и есть настроение и вдохновение + 5 общих зумов со мной каждое воскресенье. Никаких кураторов! Я работаю с каждым индивидуально + живые практики на съемках! Напиши слово «курс» в комментариях и я лично свяжусь с тобой и пришлю больше инфы по тарифам и наполнению уроков!

Список моих любимых приложений👇 ✔️ Smart Reading ✔️ DailyArt ✔️ MasterClass ✔️ Forest

Я большой фанат проекта Chiefs table от любимых «White Rabbit Family» и была почти на всех ужинах и обедах подобного формата. В чем уникальность? Расскажу! Ужин проводят только для 20 гостей, во время трапезы ведется интересный сторителлинг на тему ужина. Гости получают помимо вкусовых ощущений еще эмоциональные и вкушают не только блюда от шефа, но и пищу для ума. Я стала хедлайнером подобного мероприятия. Вместе с Ириной Зарьковой мы придумали эксклюзивный обед из 5 блюд, которые любил Сергей Есенин. В этом году 130 лет со дня рождения поэта. Лично я обожаю его стихи, многие знаю наизусть и даже прочитала одно во время обеда. Помимо уникальных блюд от нас, интересных рассказов о Есенине, мы еще подготовили сюрприз созданный эксклюзивно под нас компанией «Fly sound»! Нам удалось взять слепок голоса с единственной звуковой записи Есенина, и сотворить инновационное ИИ чудо - поэт сам читал свои стихи на нашем обеде. Мы совместно с журналом «Москвичка» организовали данное мероприятие для того чтобы собрать деньги для благотворительного фонда «жизнь как чудо», чьим попечителем я являюсь уже более 7 лет. Все прошло так хорошо, был полный sold out и масса восторженных откликов. В общем, мы решили провести такой обед в этом году еще несколько раз, чтобы больше людей смогли насладиться нашим интерактивом. Хотели бы стать гостем нашего обеда?

1 ФЕВРАЛЯ | 19:00 Я проведу вдохновляющую лекцию «Кради как художник» Про то, как великие заимствовали у великих и насколько в лоб они это делали. Поделюсь своим опытом цитирования авторов. На лекции вы узнаете про помощи какого ИИ можно анализировать чужой контент и креативно превращать его в авторский. Вас ждет увлекательное путешествие в мир творчества и видео-арта. Если ты мечтаешь создавать яркие видео - не пропусти мою лекцию 1 февраля в 19:00❤️ она очень тебя вдохновит. Доступ к лекции в закрытой группе по ссылке https://t.me/+OnAM6_MPEkUyMTk6 ! Вступай для встречи!

Все игристое выпито, салаты съедены пора на работу)

Кулинарный эксперимент !

Сегодня "Добрый вторник" и это отличный повод, чтобы начать делать добрые дела! Наш фонд "Жизнь как чудо" очень ждет отклика от каждого! https://kakchudo.ru

Вот фантастически вкусный и простой рецепт для всех, кто не ест глютен . Все мои друзья уже опробовали и готовят сами ! Теперь передаю эстафету вам!

Снимаем стресс и перезагружаемся в банном комплексе "Siberia"

ПП десерт! Новый АнтиШеф от нашей команды @e.a.t.a.r.t , мы создаем красивые и полезные рецепты для вас взамен на лайк и репост! Обязательно сохраните рецепт! Вы не представляете, как это вкусно! А еще #шоколадныймусс быстро может оказаться у вас во рту, если уже есть все эти несложные ингредиенты. Мои дети даже не заметили, что это #полезныйдесерт и ели его за обе щеки! Идеально для тех, кто слезает с сахара! #ешьискусство

Полезный майонез, который можно всем?! Легко! Рецепт, как всего в видео

Кто тут с детства не любит каши, признавайтесь?! Вы просто не пробовали этот вариант!