Нам понадобится: 1. Яйца - 3 шт. 2. Молоко - 100мл 3. Растительное масло - 20г 4. Творог - 180г 5. Сыр твёрдый - 100г 6. Разрыхлитель - 1ч. л. 7. Мука - 120г - Натираем на мелкой тёрке сыр. - В глубокую чашу вбиваем 3 яйца, перемешиваем. - Добавляем молоко, перемешиваем. - Добавляем растительное масло, перемешиваем. - Добавляем творог, натёртый на мелкой тёрке сыр, опять всё перемешиваем. - Добавляем 1ч. л. разрыхлителя, 120г просеянной муки, перемешиваем. - Солим и опять перемешиваем. - Формочки для капкейков смазываем растительным маслом, и наполняем их тестом до половины. - Выпекаем капкейки при температуре 180 градусов 25 минут. Наши Сырные капкейки готовы!!! Они очень вкусные - нежные и лёгкие. Можно сделать сверху крем из творожного сыра с чесноком и зеленью!!! Будет ещё вкуснее!!! Отказаться невозможно!!! Приятного аппетита!!!😋😋😋

Нам понадобится: 1. Маргарин "Пышка" - 180г 2. Мука - 350-400г 3. Яйцо - 1шт. 4. Сахар - 80-100г 5. Ванильный сахар - 1 пакетик 6. Яблоки 4шт. - Делаем всё, как на видео. - Выпекаем галету в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут.

Нам понадобится: 1. Брокколи - 250г 2. Сыр - 50г 3. яйца - 2шт. 4. Соль - по вкусу 5. Творожный сыр 6. Зелень 7. Ветчина - Брокколи отвариваем. - Затем остужаем, перекладываем в блендер, добавляем сыр, яйца, солим по вкусу. - Массу перекладываем на пергамент, формируем как на видео, отправляем в разогретую до 180 градусов на 20 минут. - Остужаем, смазываем творожным сыром и выкладываем что хотите на наш диетический сэндвич. Всё, наш полезный сэндвич для похудения готов!!! Вам может показаться, что странно, что сэндвич из брокколи, но тем кто любит брокколи он должен понравиться!!!🤗🤗🤗 Мне понравился)))

Нам понадобится: 1. Фарш куриный - 600г 2. Лук - 1шт. 3. Сметана - 1ст. л. 4. Соль - по вкусу 5. Специи - по вкусу 5. Помидоры - 2шт. 6. Лук фиолетовый - 1шт. 7. Грибы - 200г 8. Моцарелла - плавленный 9. Моцарелла натёртая - Мелко режем лук и обжариваем его на растительном масле. - Фарш солим, добавляем специи, обжаренный лук, 1ст. л. сметаны, перемешиваем, формируем пиццу из фарша на пергаменте, смазанном растительным маслом. - Выкладываем на фарш порезанные кружками помидоры, фиолетовый лук (лук мы запариваем на 1 минуту), грибы и отправляем нашу пиццу в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. - Через 25 минут кладём на нашу пиццу сыр квадратиками и натёртый сыр, ставим 200 градусов на духовке и отправляем пиццу ещё на 10 минут. Всё, наша вкусняшка готова!!!😋😋😋