Тренировка для дев! Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Увидимся в следующий раз... Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Улучшить брасс? Легко Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Тренировка для козерогов Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected] Только начинаешь осваивать спину? Вот простые и эффективные упражнения для плавания на спине, которые помогут тебе: - почувствовать уверенность на спине, - научиться держать баланс, - не бояться воды и расслабить шею, - подготовиться к полноценному плаванию на спине без напряжения. Подходит для: — взрослых начинающих, — тех, кто не умеет плыть на спине, — родителей, обучающих детей, — всех, кто хочет улучшить технику и избавиться от страха. Подписывайся на канал — здесь плавание становится понятным!

Это знак, чтобы начать Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Тренировка для тельцов Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Зарегистрировать на мастер-класс: https://swm.msk.ru/mk250525 Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected] Если ты плывёшь на спине как бревно — это для тебя. Без ротации корпуса не будет ни скорости, ни баланса, ни удовольствия. Показываем упражнение, которое запустит корпус, а не только руки. Техника. Баланс. Эффективность. Тренер школы Плыви Москва показывает, как это должно работать.

Да, плавание полезно — если ты плаваешь правильно. Если нет — это не оздоровление, а деструкция позвоночника, плеч и шеи. Плыви технично или не плыви вообще. Школа Плыви Москва — мы учим плавать с нуля без вреда, с пользой и осознанно. Подпишись — здесь про плавание, в котором есть смысл. Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Тренировка для рыбок Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Упражнение для спинистов Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Главное в работе - мотивация Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

С этими упражнениями ты точно научишься делать сальто в кроле Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Как самостоятельно улучшить технику плавания? Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected] Хочешь плавать лучше, но тренера рядом нет? В этом коротком видео — простые советы, как самостоятельно улучшить технику плавания: через осознанность, контроль движений и правильные фокусы на тренировке. Даже маленькие исправления дают большой результат! Подписывайся на канал, чтобы плавать умно, безопасно и с удовольствием!

Зачем нужен стакан на тренировке? Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

В чем польза плавания Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]

Результат гарантирован Наш сайт: https://swm.msk.ru/ Телеграмм: https://t.me/swim_moscow По вопросам размещения рекламы: [email protected]