ГДЕ ПАПА?
Для чего вся эта контрпропаганда? Есть огромное количество сомневающихся мальчишек и девчонок, которые решают какой путь им выбрать. Говорят детей должны воспитывать родители. А не блогеры
Но как удачно спел Федя Букер - «Где папа?»
Нежели вы думаете, что возраст = осознанность? Мне взрослые люди пишут, что не могут поверить как это возможно не пить на отдыхе. Что вообще алкоголизм существует.
Когда нас воспитывали? Да хуй на это положили давно. Стерлись нормы морали и поведения. И деньги сейчас национальная идея.
Меня спросили тебе блог приносит деньги? Нет. Тогда зачем всё это. Потому что хочу это снимать и об этом говорить и верю что меня может поддержать зритель.
Горизонтальный контент выходит на БУСТИ, в ТГ каналах. Я снимаю уроки по речи и веду каналы поддержки для людей которые хотят справится с зависимостью сами по моему примеру. Меня зовут Данил. Мне 35 лет. У меня сегодня 502 день. Я рос без отца и наблюдал пьющего отчима.
Если хочешь - подпишись и поддержи мой контент. Спасибо. У меня всё.
Где папа? Либо бросил либо бухает.
#danilmukhin #ДанилМухин #мотивация
#успех #депрессия #карьера #зависимость #алкоголь #алкогольнаязависимость #борьба
#влог #блог #путь #цель #москва #moscow
#депрессия #антидепрессанты #развитие
#саморазвитие #самореализация
КАК ПРОХОДИТ ТРЕЗВЫЙ ОТДЫХ
501 ДЕНЬ. ВОСКРЕСЕНЬЕ
Я поехал на рыбалку. Ловил карпа, играл в мафию, расписывал керамику, ел арбуз и смотрел как девочки плетут венки. Слушал оперную певицу. Ел шашлык и пропах костром.
Вот коротко о том как может проходить трезвый отдых с интересными людьми. Есть возможность друг с другом познакомиться, пообщаться и может быть даже подружится. Обзавестись нужными контактами и стать полезными и даже сотрудничать.
Никто не бежит включать свою музыку в колонку, бодяжить коктейли, громко ругаться и выяснять отношения.
Да конечно, мой круг общения не сменился мгновенно. Но если не пытаться вырваться из привычного круга, то ничего меняется и не будет. Если чувствуешь потребность что-то менять,
пиши мне ТГ в директ и присоединяйся к закрытым каналам поддержки и мотивации.
Тут я показываю свои дни, а там вам придётся начать проживать свои. В трезвости. Меняйтесь. И присоединяйтесь. Трезвость это круто. Подписывайся. Тут про жизнь.
500 ДНЕЙ БЕЗ АЛКОГОЛЯ
Вот это да. Я и не мог представить как жизнь изменится, когда я уберу всего один фактор из своей жизни.
500 дней назад я признал зависимость. Стал посещать группы, обрёл поддержку и понял что я не один. Бросил курить, порвал с нелюбимой работой, меня бросила женщина, переехал в Москву, обрёл узнаваемость, стал гостем интервью и подкастов.
День за днём меняю жизнь. По всем показателям переведён в первую группу здоровья. Закончил принимать антидепрессанты. Выпустился на альбоме с реп исполнителем, периодически снимаюсь в кино. Принимаю участие в благотворительных мероприятиях. Не боюсь психотерапевтов.
Борюсь за свои соцсети и снимаю общественно-значимый контент. Продолжаю лечить зубы, занимаюсь боксом. Был в отпуске. Играю свои спектакли. Пишу книгу. Помогаю другим. Создал закрытые каналы поддержки и мотивации, в которых делюсь принципами и тем что помогло именно мне.
Меня зовут Данил, мне 35 лет. Я знаю, что рано или поздно мы умрём, но сейчас я фиксирую момент в свой видеодневник. И тут про жизнь. Подписывайся.
#danilmukhin #ДанилМухин #мотивация
#успех #депрессия #карьера #зависимость #алкоголь #алкогольнаязависимость #борьба
#влог #блог #путь #цель #москва #moscow
#депрессия #антидепрессанты #развитие
#саморазвитие #самореализация
499
Кто пчёлок уважает, кто к ним не пристаёт, того они не жалят, тому приносят мёд. Постоянство признак мастерства.
Сегодня мой 499 день без алкоголя. Я проснулся. Заправил постель, позавтракал и поехал разговаривать под камеры. Мы так редко слушаем других, а если и слушаем, то не всегда слышим и понимаем.
Потом когда я подготавливаю монтаж, я как бы ещё раз вижу наш разговор со стороны, а только потом это видит зритель. Привет VK, Дзен, РуТуб.
Я знаю, я вас долгое время не замечал. Но и вы не замечали меня. Хотя я с вами был до того как это стало модно.
Разрешите представиться, меня зовут Данил, мне 35 лет. Я обычный парень который ведёт свой видодневник. Причина по которой это происходит сейчас отличается от той, что была в начале.
Я блогер повседневник или как это по русски лайфстайл. У меня есть профессия - я актёр, но как и многие по ней не трудоустроен.
Я записываю мыслишки и фиксирую моменты. Подписывайся. Тут про жизнь.
.
#danilmukhin #ДанилМухин #мотивация #успех
#карьера #борьба #выбор #развитиекарьеры #трезвость #зависимость #алкоголь #алкогольнаязависимость
497 ДЕНЬ
Как проходила отмена антидепрессантов.
Отмена антидепрессантов происходила у меня в 4 волны. Я снижал дозу паксила до минимума и отслеживал состояние. Все разы становилось хуже, симптомы возвращались и приходилось снова пить таблетки.
Но перспектива принимать ещё год меня не устраивала. Я добавлял спорт и витамины. Следил за сном и снижал кофеин. Выстраивал питание. Ведь если всё останется как было, то таблетки будут ещё на курс.
И вот в последнюю волну случилась паническая атака. Я уже рассказывал о ней в роликах. Я снова вернул антидепрессанты, отследил, что я делал не так и стал ещё дисциплинированней к себе и своему состоянию.
Ещё попытка, приём у невролога и официальная отмена. Только БАДы, уколы в зад и витаминчики.
Если у тебя тоже был опыт приёма антидепрессантов, то заходи обсудить это в моём ТГ канале подписывайтесь и следите за здоровьем. А так пролетел уже 497 день.
496 ДЕНЬ
Немного про мотивацию. Каждый из нас постоянно мотивирован. Хотим ли мы добиться успеха или лежать на диване. Допустим мы не ходим сидеть сложа руки то мы предпринимаем какие-то действия.
Мне не нравится в целом слово «мотивация» я бы хотел заменить его юридическим термином. Просто - мотив. Это обычно про преступников. Но а чем не преступление в современном мире быть оптимистом.
Мой мотив признать зависимость был простым - я устал жить так как я жил. Алкоголь затаскивал меня всё глубже и глубже в яму. У меня куча личностных качеств, чтобы достичь успеха. Я целеустремлённый и упёртый. Это хорошо и плохо. Как с любыми проявлениями характера. А спускал всё это в никуда.
Сейчас мне часто кажется, что что-то не получается. Что я не успеваю. Хочу нагнать эти годы пьянства. Хотя сколько всего получается. Но я не могу просто оставаться на месте я продолжаю двигаться дальше.
Сегодня мой 496 день.