12+Гиревая тренировка, как способ разнообразить нагрузку и улучшить силовую выносливость. #гириТопКач222просмотра
12+Как быстро привести себя в форму? ответ: используйте короткие интервальные тренировки. #фитнесТопКач157просмотров
12+Друзья, всем привет! начинаем снова качать наш канал, готовьтесь к пушечным выпускам!ТопКач103просмотра
12+Проверка силушки после завтрака) #тренировкаТопКач8просмотровПоел я тут каши с утра и решил проверить как будет приседаться с гантелтками по 60кг.
