ИЗВОР-планирование. Достижение результата при минимальных усилиях. Михаил Грудев101просмотр9 месяцев назад
ИЗВОР - работа над собой. Принципы боевого искусства и внутренний стиль. Михаил Грудев245просмотров9 месяцев назад
Внутренний и внешний стиль, боевой интеллект и мелкая моторика. Михаил Грудев. ИЗВОР356просмотров9 месяцев назад
Как победить более сильного противника. МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ. Михаил Грудев. ИЗВОР470просмотров10 месяцев назад
Развитие координации, реакции и скорости для боевых искусств. Михаил Грудев и Михаил Степырев375просмотров10 месяцев назад
Боевая гимнастика, Изометрия, Ударная техника, Безопасные падения... - в Новогодней акции ИЗВОР145просмотров10 месяцев назад
Принципы Боевых Искусств. Валерий Волостных и Михаил Грудев. Боевое САМБО и ИЗВОР276просмотров10 месяцев назад
Как развить силу, скорость и выносливость_ Приглашение на вебинар Михаила Грудева⤵️248просмотровГод назад
ВДОХНОВЕНИЕ. Михаил Грудев. Беседа с художником-модельером Светланой Нечаевой. ИЗВОР109просмотровГод назад
