🧐Спорим, у вас болит поясница! По статистике порядка 95% людей имеет серьёзные проблемы с поясницей, но боль для вас настолько привычная, что вы её просто не осознаёте. Не верите на слово? Давайте проверим☝️ Если после того, как вы повторили за мной эту практику и вам в пояснице стало легче, поздравляю, вы вылечили боль в пояснице! А если после того, как вы сделали это абсолютно безопасное упражнение, появилась боль, это означает, что ваше тело просит о помощи, и вы наконец-то его услышали, так что пора заняться своей поясницей! Ставьте❤️, если почувствовали облегчение после выполнения практики! И напишите в комментарии, что почувствовали после выполнения этого упражнения ⤵️ ⚡ Уже в этот четверг 30 января закроем все «висяки» со здоровьем, пока они не привели к опасным заболеваниям, изучим связи в теле человека и протестируем мягкие техники. Регистрируйтесь и забирайте подарок для определения дисбалансов и стресса в организме 👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_300125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt270125vas3 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда #болитспина #болитпоясница #упражнениедляпоясницы

Лоб и копчик - как они взаимосвязаны? 🤭 Многие не догадываются, что то, что происходит в тазу, в копчике и в крестце, оказывает непосредственное и очень большое влияние на то, что у нас происходит в голове, в лице и во лбу. Но, это так! И эти структуры начинаются от крестца, копчика и таза, поднимаясь вдоль по спине, прикрепляются голове и далее переходят на надбровные дуги - поверхностная задняя линия (ПЗЛ). И не понимая сути этой связи, никогда не получится вылечить огромное количество проблем по здоровью, которые проявляются в боли в шее, в голове, нарушении мозгового кровообращения, а также вы никогда не справитесь с такими эстетическими проблемами, как, например, морщины на лбу. И, упс, я выдаю тайные знания о том, как задница связана с головой🤫 Ставьте 👍, если информация была полезна! Ну, а я жду вас завтра на повторе моего урока «Силовые линии: где тонко, там и рвется» 😄 Расскажу, почему осанка управляет здоровьем! Вы ощутите на себе силовые линии и взаимосвязи в теле и научитесь быстро находить причину проблем 👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt250125vas1 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда #осанка #болитспина #болитшея

В курсе Силовые линии у Станислава готовые скрипты, алгоритмы, все протоколы действия. Меня зовут Игорь Стрельцов, мне 52 года. На сегодняшний день мой опыт профессии порядка 14 лет, из которых 7 лет я только потратил на образование, так или иначе, и только оставшееся время на практическую работу. В Школе векторного массажа и соматики я прошел курсы Дорогостоящего массажа и курс Силовых линий, который приобретал осознанно. Я полагаю, что это основа основ, и знания силовых линий необходимы каждому специалисту. До этого я на протяжении года пытался сам освоить труды доктора Майерса. Получалось не очень. Колоссальный большой объем информации, который нужно не просто переварить, освоить и понять. В курсе Силовые линии у Станислава готовые скрипты, алгоритмы, все протоколы действия, как с какой структурой работать, как к чему подойти, слева, справа, сбоку. Все мои ожидания оправдались. Я крайне рад, что приобрел курс и рекомендую всем, кто хочет называть себя хорошим массажистом, приобрести этот курс и пройти его осознанно, честно, не на страх, а на совесть. Всем желаю здравия, всех благ! 🙏Благодарим Игорь за теплые слова и за то, что поделилась своим опытом!❤️ Официально объявлен старт продаж курса-легенды «Силовые линии: постройте прочный каркас здорового тела»! Не откладывайте обучение! Без понимания, как мышцы взаимодействуют друг с другом и что является первопричиной нарушений, сложно помогать клиентам 👉 https://online-somatics.ru/silovie_linii_jan25?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt240125vas2 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #кинезиология #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда #походка #осанка #болитспина #болятколени #проблемыссуставами #отзывы

Как наша походка влияет на здоровье☝️ На улице я часто замечаю как люди ходят и знаю, какие у них будут проблемы в будущем. Шаркающая походка - будут проблемы с коленями, с диафрагмой, пищеварительной системы, будут головные боли и повышается риск инсульта. Балетная походка - проблемы с почками и грыжами поясничного отдела позвоночника. Во время ходьбы громко стучите пятками - будут проблемы со всем позвоночником и суставами, а также мигрени. Косолапите - проблемы по мочеполовой системе, застою лимфы и ожирению нижних конечностей. Ходите на носочках или у вас сводят икроножные мышцы, ждите проблем с сердцем и сосудами. Разная длина шага слева и справа, знайте, что весь ваш организм будет перекошен, и это будет разрушать ваше здоровье. Как с этим работать? Приходите на мой интенсив «Где тонко, там и рвётся: 3 закона Силовых линий» сегодня в 18:00 мск научим решать проблемы по здоровью возникающие из-за нашей походки👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt230125vas9 С практиками и техниками по Силовым Линиям вы найдёте причину проблем, быстро снимете боль и дискомфорт. Научу вас определять виновника «аварии» в организме. ✨ Помогите себе, близким, друзьям и клиентам жить с удовольствием — без боли 👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt230125vas9 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда #походка #осанка #болитспина #болятколени #проблемыссуставами

Я стала лучше чувствовать клиента, чувствовать своё тело, и понимать, что откуда и куда. Меня зовут Минеева Наталья, мне 43 года. Массажем занимаюсь около 2 лет. Пришла на курсы силовые линии для кинезиологов в Школу векторного массажа и соматики. Я в полном восторге, добрала те знания, которых мне не хватало. Школа раскрыла много потаённых мест, о которых я даже не знала. Я стала лучше чувствовать клиента, чувствовать своё тело, и понимать, что откуда и куда. Уроки очень полные, очень доходчивые, кураторы прям на все 100% поддерживают и в любой момент готовы ответить. Спасибо огромное Школе за такое доходчивое объяснение, за такой процесс интересный, за практики, за понимание, и надеюсь, буду учиться дальше, уже приобрела следующий курс. 🙏Благодарим Наталью за теплые слова и за то, что поделилась своим опытом!❤️ ❗️Друзья! Уже завтра в 18:00 мск встречаемся на бесплатном практическом интенсиве по Силовым линиям! 👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt220125vas2 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда #отзыв

https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?С практиками и техниками по Силовым Линиям вы найдёте причину проблем, быстро снимете боль и дискомфорт. Научу вас определять виновника «аварии» в организме. ✨ Помогите себе, близким, друзьям и клиентам жить с удовольствием — без боли. Занимайте место на интенсиве 👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt210125vas9

4 самых ОПАСНЫХ перекоса тела☝️ Первый – наклон в сторону. Что это означает? Что с одной стороны у вас всё время будут надрываться мускулы, которые не справляются с нагрузкой, а с другой стороны мышцы будут зажаты. Второй перекос – это наклон корпуса вперёд. Это может быть связано с тем, что вас ослабевает задняя поверхность тела. Наклон вперёд приводит к грыжам в поясничном отделе позвоночника. Третий перекос – это наклон назад, и он опасен тем, что нагружает избыточно грудной отдел позвоночника и нарушает мозговое кровообращение. Если вы наблюдаете такой перекос у ваших близких, заботьтесь о том, чтобы они не заработали себе инсульт и инфаркт. И последний, самый распространенный и, к сожалению, самый страшный – это спиральный перекос, когда тело скручено, и все тело сыпется от тех проблем, которые вызывает спиральный перекос. Спиральный перекос — это не причина, а следствие многих ваших проблем, которые вы можете продиагностировать, приняв участие в интенсиве «Где тонко, там и рвётся: 3 закона массажа по Силовым линиям», который стартует 23 января в 18:00 мск 👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt210125vas3 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда

Три идеальных упражнения для людей, у которых сидячая работа☝️ Когда мы сидим, мы подвергаем очень большой нагрузке поясницу, которая застаивается и принимает нехарактерную для себя нагрузку, и тазовое дно. Выполняйте эти упражнения на регулярной основе с минимальной амплитудой и с максимальной частотой даже сидя на работе. А узнать еще больше практик для оздоровления, избавления от боли и возвращения подвижности, находить причину проблем и быстро снимать боль вы сможете на интенсиве 👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt200125vas7 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда

Три точки для ИДЕАЛЬНОЙ осанки☝️ Если есть трудности в выполнении, то знайте, это признак давних трудностей по вашему здоровью и вы научитесь их решать на интенсиве «Где тонко, там и рвётся: 3 закона Силовых линий» 23 января в 18:00 мск 👉 https://online-somatics.ru/sl_veb_230125?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt170125vas3 Занимаясь своей осанкой вы оздоравливаете весь организм: - Избавляетесь от головных болей, болей в шее и спине - Дышите свободнее - Двигаетесь активно и без ограничений - Живете с удовольствием #СтаниславЧерноног #здоровье #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #практикидляздоровья #упражнениядляздоровья #какбытьздоровым #оздоровительныепрактики #телеснаятерапия #двигательнаятерапия #силовыелинии #осанка

⚡️ Что такое силовые линии и как найти их на себе. Объясняю в видео 👆 и рассказываю тут 👇 Представьте себе башню 🗼, которая закреплена к земле прочными натянутыми канатами. Эти канаты не дают башне упасть. То же самое с человеческим телом, только вместо канатов — специальные структуры, которые мы называем силовыми линиями: 👉 Боковые структуры справа и слева 👉 Структуры в переднем и заднем направлении 👉 Еще одна структура не дает нам избыточно скрутить тело 👉 И структура, которая удерживает на месте наши внутренние органы 💥 Досмотрите ролик до конца — объясняю, как это работает на примере диафрагмы. Остались вопросы? Смело задавайте в комментариях⤵️

Оставьте заявку на Мастерскую по психосоматике прямо сейчас 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/masterskaya-po-psikhosomatike?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mstpsysomjan25&utm_content=link&utm_term=dt110125vas3 ✨ Получите свободу от психосоматических расстройств и психотравм прошлого. Проработаем то, что мешает спокойно спать и отражается заболеваниями в теле. Практики по психосоматике актуальны всегда! ⏰Завтра - последний день набора в группу. Не упускайте свой шанс начать новую жизнь! 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/masterskaya-po-psikhosomatike?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mstpsysomjan25&utm_content=link&utm_term=dt110125vas3 #станиславчерноног #массаж #здоровье #зож #здоровыйобразжизни #школамассажа #урокимассажа #курсымассажа #практикидляздоровья #телеснаятерапия #оздоровительныепрактики #психосоматика #эмоции #подавленныеэмоции #стресс #депрессия #бессоница #паническиеатаки #расслабление #практикиотстресса #телесныезажимы #телесныеблоки #тревожность #избавитьсяотнапряжения #антистресс #антистрессупражнения #антистресспрактики #практикиотдепрессии #медитации

🎄 Дорогие друзья, с Рождеством Христовым! 🌟 Пусть этот светлый праздник наполнит ваши сердца теплом, любовью и радостью. 💖Напишите свои пожелания в комментариях, и вместе мы отправим их во Вселенную с рождественской энергией добра и света!

Только что открыл набор на новую Мастерскую по психосоматике «Ресурсный год: здоровье, баланс, энергия», а места уже разлетаются со скоростью фейерверка 🎉 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/masterskaya-po-psikhosomatike?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mstpsysomjan25&utm_content=link&utm_term=dt020125vas4 Заходите на условиях для ранних январских пташек! Со всеми праздничными привилегиями ✨👇 🌿В первый месяц года пора выкорчевать все «сорняки»: заболевания, внутренние конфликты, стрессы и обиды, которые копились годами. 🌳А на их место высаживать прекрасные плодовые деревья: здоровье, счастье и стабильность. На мастер-группе за 8 живых занятий вы с помощью телесных практик: 👉 найдёте первопричину негативных сценариев в жизни, избавитесь от них и почувствуете внутреннюю силу, 👉 научитесь задавать настройки своей энергии, иммунитета, спокойствия, 👉 поменяете привычные реакции на стресс, чтобы он не застревал в вашем теле и не переходил в заболевания, 👉 начнете жить полной жизнью с вдохновением, наслаждением, а не с тревогой, страхом, усталостью, 👉 очистите тело от напряжения: больше свободы и радости от движения. 💪 Массажисты получат инструменты психосоматической помощи, научатся не только помогать клиентам в 80% проблем, а ещё и защищаться от негатива. При работе с людьми важно не нахвататься эмоций-вредителей и не впустить в себя чужой стресс. 🎄Узнайте, какие новогодние тарифы мастерской по психосоматике я закрепил за вами ✨👇 Получить спецпредложения 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/masterskaya-po-psikhosomatike?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mstpsysomjan25&utm_content=link&utm_term=dt020125vas4 #станиславчерноног #массаж #здоровье #зож #здоровыйобразжизни #школамассажа #урокимассажа #курсымассажа #практикидляздоровья #телеснаятерапия #оздоровительныепрактики #психосоматика #эмоции #подавленныеэмоции #стресс #депрессия #паническиеатаки #расслабление #практикиотстресса #телесныезажимы #телесныеблоки #тревожность #избавитьсяотнапряжения #антистресс #антистрессупражнения #антистресспрактики #практикиотдепрессии #медитации

Кому достались Гранты? Узнаем сегодня 🎉✨ ✨🎊Жду вас в 18:00 мск на церемонии награждения! 🏆 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/psyho_anketa?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=psysomdec24&utm_content=link&utm_term=dt301224vas2 Возможно, именно вы получите в подарок мастер-группу «Психо-С: Структура, Стабильность, Свобода»! 😉

Осталось 2 дня, чтобы получить Грант для прохождения мастер-группы «Психо-С: Структура, Стабильность, Свобода» ✨👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/psyho_anketa?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=psysomdec24&utm_content=link&utm_term=dt271224vas3 Я оплачу ваше обучение полностью или частично 👇✨ 👉 1-е место: Грант покрывает 100% стоимости обучения. 👉 2-е место: Грант покрывает 50% стоимости обучения — 15 мест. 👉 3-е место: Грант покрывает 30% стоимости обучения — 20 мест. Победителей объявлю уже 30 декабря в 18:00 мск! Хотите увидеть своё имя в списках? 😉 Не откладывайте заявку. Ни один подарок на 2025 год не принесёт столько изменений во всех сферах жизни, как мастер-группа по психосоматике. Вы исполните все новогодние желания! 👉 Крепкое здоровье и свобода от хронических заболеваний, жизнь без стресса, самореализация, освобождение от прошлых обид и травм, стабильность даже в эпоху перемен, практики помощи близким и клиентам. Через 2 дня закрою приём заявок! Успейте 👇 Хочу Грант 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/psyho_anketa?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=psysomdec24&utm_content=link&utm_term=dt271224vas3

Дорогие кандидаты на грант по психосоматике! Вам поступит звонок от сотрудника Отдела заботы, когда именно ВЫ окажетесь среди 36 счастливчиков. Обязательно возьмите трубку. Запишите наш номер телефона +7(931)111-34-92 Если вы не не ответите, то мы, к сожалению, будем вынуждены передать ваш грант другим участникам нашего благотворительного проекта. Прием заявок на грант вот-вот закончится. Количество мест ограничено! 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/psyho_anketa?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=psysomdec24&utm_content=link&utm_term=dt241224vas10 🎁 1-е место: Грант покрывает 100% стоимости обучения 🎁 2-е место: Грант покрывает 50% стоимости обучения — 15 мест. 🎁 3-е место: Грант покрывает 30% стоимости обучения — 20 мест. Успевайте подать заявку по ссылке 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/psyho_anketa?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=psysomdec24&utm_content=link&utm_term=dt241224vas10

Друзья-коллеги! У меня отличная новость: сегодня стартовал прием заявок на гранты для обучения в нашей мастер-группе по психосоматике! Все условия - в описании! Как подать заявку? 1. Нажмите на ссылку под этим видео. 2. Заполните форму заявки — это быстро и просто. 3. Дождитесь звонка нашего менеджера, чтобы пройти небольшой отбор. Не откладывайте! Количество мест ограничено. ССЫЛКА 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/psyho_anketa?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=psysomdec24&utm_content=link&utm_term=dt231224vas3

Я оплачу ваше обучение в мастер-группе «Психо-С: Структура, Стабильность, Свобода»! 💫 🥰 Хочу, чтобы мои любимые подписчики сохранили здоровье себе, близким, клиентам, поэтому дарю целых 36 грантов на психосоматику! Никаких заданий от Деда Мороза, как это бывает в новогодних розыгрышах 😁🎅 Розыгрыш стартует с 23 декабря — и вы претендент на лучший подарок в Новом году! На мастер-группе: ✨ искорените первопричины болезней, освоите мануальные техники для работы с болью и стрессом, ✨ получите фантастические результаты во всех сферах жизни: прокачаете здоровье, ум, эмоции, отношения, реализацию! Никто не останется прежним! 🌟

Кто еще не зарегистрировался на мой бесплатный вебинар "Стресс, долой!", который состоится 19 декабря в 18:00 мск, сделайте это прямо сейчас! 👉 https://online-somatics.ru/stress_191224?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=psysomdec24&utm_content=link&utm_term=dt181224vas17

Практика “Пчелка” от стресса и тревожности☝️ Практика гудения пчелы помогает снизить уровень стресса и тревоги благодаря глубокому и медленному дыханию. Очень интересная история - в процессе выполнения практики как будто бы изменяется сознание. А как ваши ощущения? P. S. Эта практика также хорошо помогает от высокого давления. ⚡ Встретимся завтра на моем самом мощном антистресс-эфире и протестируем практики, которые помогают лучше пустырника, антидепрессантов и медитаций! 🧘♀️ Регистрируйтесь и забирайте прямо сейчас подарок 🎁👉 https://online-somatics.ru/stress_191224?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=psysomdec24&utm_content=link&utm_term=dt181224vas10 Количество мест ограничено! Многие хотят освободиться от эмоционального груза перед Новым годом 🤗 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #здоровье #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #практикидляздоровья #упражнениядляздоровья #какбытьздоровым #оздоровительныепрактики #телеснаятерапия #психосоматика #практикиотстресса #антистресс #антистрессупражнения #антистресспрактики #давление #гипертония #практикиотдавление #стресс #тревожность #практикиоттревожности