В ленте есть видео реабилитации мамы в 2021 году с первых дней госпитализации. Записала инструкцию для моих сестёр, ухаживающих за мамой.
На данный момент в арсенале тренировок ежедневная ходьба, в т.ч. северная (сканди), медикаментозная терапия, электростимуляция, массаж курсами, было санаторное лечение и теперь добавлены интеллект-тренировки супер-джамп, обучение упражнениям в онлайн-формате. Тренировки веду я. Желающие повысить личную эффективность в сфере здоровья, финансов, в профессии, предупредить депрессию и эмоциональное выгорание, пишите в форму обратной связи. Всегда открыта новым знакомствам и делиться ценными знаниями и опытом
Когда обратную связь дают по зову души это очень ценно и трепетно. Даже если критика. Но тут для меня океан мотивации, вдохновения и огромное желание проводить курсы Супер Джамп (квантовый скачок к мечте) и дальше. Благодарю Светлану, ярчайшего лидера, прекрасную маму, педагога и наставника за обратную связь.
На пути самореализации идём к Мастерству Жизни безопасно. Super Jump ™️ = Квантовый Скачок
Амплитуда движений комфортная, адекватная. Количество повторений не должно вызывать утомление.
Улучшает подвижность суставов и кровообращение.Амплитуда движений комфортная и адекватная. Количество повторений индивидуальное без утомления.
Улучшает работу суставов и кровеносной системы. Амплитуда движения индивидуальная, комфортная и адекватная.
Сильные ноги- здоровая спина