12+28:01Плоский живот даже в 90 лет: энергозатратные упражнения без скручиваний на пресс211просмотров3 месяца назад
12+30:26Ходим дома на месте и запускаем похудение: ходилка на 3500 шагов: можно делать даже в 90 лет163просмотра3 месяца назад
12+37:54Ходилка для похудения 4000 шагов: для любого уровня физической подготовки330просмотров3 месяца назад
12+23:48Начал худеть, когда добавил больше упражнений га всё тело: тренировка 30 минут в среднем темпе152просмотра3 месяца назад
12+29:56Топим лишний жир на теле за 30 минут в день: простой комплекс без прыжков190просмотров4 месяца назад
12+27:49Худеем без прыжков и тренажерного зала: домашний комплекс упражнений с весом собственного тела206просмотров4 месяца назад
12+27:57Талия как «песочные часы» узкая и подтянутая: физические упражнения , с которыми справится любой102просмотра4 месяца назад
12+28:01Худеем к маю: корректирующая тренировка на все тело в своей комнате (28 минут в день)174просмотра4 месяца назад
12+31:49Похудеешь уже к лету за 30 минут в день: домашняя тренировка, которая ускорит жиросжигание225просмотров4 месяца назад
12+30:06Убираем «гармошку» на спине и худеем: тренировка без лишних слов и инвентаря101просмотр4 месяца назад
12+23:4824 минуты в день для активации жиросжигания: тело продолжает худеть даже после тренировки170просмотров4 месяца назад
12+32:05Комфортное похудение не выходя из дома: 5 упражнений помогут потратить калории135просмотров4 месяца назад
12+27:01Тренировка для стройности и против отеков для новичков: 30 минут в день, 4 раза в неделю110просмотров4 месяца назад
12+32:01Минус 20 кг меняют тело до неузнаваемости: тренировка на все тело поможет в похудении166просмотров4 месяца назад
12+34:59Тело худеет в любых проблемных местах (руки, талия, живот, бедра) 35 минут в день173просмотра4 месяца назад
12+32:30Живот и все тело похудеют за 30 минут в день без единого прыжка и оборудования160просмотров4 месяца назад
