Полба - это сорт дикой пшеницы. В этом видео я покажу, как приготовить полбу с овощами.
Это постный рецепт, но полбу можно подать в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам, а также к блюдам из птицы.
Ингредиенты:
- Полба цельнозерновая ... 140 г (170 мл)
- Вода ... 350 мл
- Морковь ... 120 г
- Репчатый лук ... 120 г
- Болгарский перец ... 130 г
- Чеснок ... 3 дольки
- Соль
- Перец
- Растительное масло без запаха для обжарки
Использован музыкальный трек "Bop Walker - Freedom Trail Studio" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Лагман - это очень вкусное блюдо с мясом и овощами. Предлагаю вариант ленивого лагмана с дайконом и спагетти.
Ингредиенты:
- Говядина ... 500 г
- Дайкон ... 300 г
- Репчатый лук ... 140 г
- Морковь ... 200 г
- Болгарский перец ... 150 г
- Помидоры ... 280 г
- Картофель ... 280 г
- Чеснок ... 3 крупные дольки
- Перец чили 
- Растительное масло без запаха для обжарки 
- Соль
- Петрушка
Использован музыкальный трек "Calvin Harris - josh pan" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Ежики - это мясные тефтели с рисом. Предлагаю приготовить ежики в томатном соусе. Я приготовила подливку из консервированных помидоров в собственном соку, можно использовать томатную пасту.
Ингредиенты:
- Мясной фарш... 300 г
- Отварной рис... 100 г
- Помидоры в собственном соку... 200 г
- Репчатый лук... 70 г
- Растительное масло без запаха для обжарки 
- Мука для обваливания
- Соль
- Красный молотый перец 
- Лавровый лист
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Ингредиенты:
- Отварная говядина ... 170 г
- Соленые шампиньоны ... 110 г
- Яйца вареные ... 1 шт
- Свежие огурцы ... 150 г
- Маринованные огурцы ... 35 г
- Майонез
- Соль
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
В этом видео я покажу, как правильно варить говяжий язык.
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Предлагаю вкусный рецепт холодца из говядины и говяжьего языка без желатина со свиными ножками.
Ингредиенты:
- Говядина (тазобедренная часть) ... 1,5 кг
- Говяжий язык ... 450 г
- Свиные ножки ... 1 кг
- Морковь ... 165 г
- Репчатый лук ... 140 г
- Стебель сельдерея
- Чеснок ... 7-8 долек
- Перец горошком 
- Гвоздика
- Соль
- Лавровый лист 
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Глинтвейн в холодное время и согреет, и создаст хорошее настроение. Готовлю глинтвейн из красного сухого вина и вишневого сока (нектара).
Ингредиенты:
- Красное сухое вино ... 350 мл
- Вишневый сок (нектар) ... 350 мл
- Готовая приправа для глинтвейна (в составе: изюм, имбирь, корица, бадьян, кардамон, гвоздика, душистый ямайский перец, мускатный орех) ... 40 г
- Сахар по вкусу
Использован музыкальный трек "Chasing the Dragons - Joel Cummins, Kris Myers, Andy Farag" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Куриная печень на сковороде с яблоками - простой и вкусный рецепт.
Ингредиенты:
- Куриная печень ... 550 г
- Репчатый лук ... 200 г
- Яблоки ... 200 г
- Растительное масло без запаха для обжарки
- Сванская приправа
- Соль
Ингредиенты:
- Свинина (карбонад)
- Мука
- Яйцо
- Панировочные сухари 
- Соль 
- Черный молотый перец 
- Растительное масло без запаха для обжарки 
Использован музыкальный трек "Gunpowder Tea - Mini Vandals" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Готовлю ромштекс из свинины. Вы узнаете, как сделать отбивные, чтобы панировка не отслаивалась от мяса. Это блюдо похоже на шницель.
Ингредиенты:
- Свинина (карбонад)
- Мука
- Яйцо
- Панировочные сухари 
- Соль 
- Черный молотый перец 
- Растительное масло без запаха для обжарки 
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Щи из свежей капусты с рыбными консервами получаются очень вкусными.
Ингредиенты:
- Рыбные консервы в собственном соку или в масле ... 250 г
- Свежая капуста ... 240 г
- Картофель ... 290 г
- Морковь ... 125 г
- Репчатый лук ... 115 г
- Томатная паста ... 70 г
- Зелень укропа и петрушки 
- Растительное масло без запаха для обжарки
- Соль
- Перец горошком 
- Лавровый лист 
- Вода 2 л
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Сок из отжатых кабачков не выливаю, а пеку на нем домашний хлеб в хлебопечке. Если нет хлебопечки, можно выпекать хлеб в духовке при температуре 180°.
Ингредиенты:
- Кабачковый сок ... 300 мл
- Мука ... 750 мл
- Соль ... 7,5 мл
- Мед ... 20 мл (или сахар 40 мл)
- Сухое молоко ... 15 мл
- Сливочное масло ... 30 мл
- Дрожжи ... 9 мл
- Свежий укроп ... 10 мл 
Использован музыкальный трек "Who Do You Think I Think You Are_ - Mini Vandals" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Что можно приготовить из кабачков? Предлагаю рецепт закусочного кекса с кабачками.
Ингредиенты:
- Кабачок ... 230 г
- Морковь ... 70 г
(после отжимания кабачков и моркови остается 160 г)
- Репчатый лук ... 150 г
- Яйца крупные ... 2 шт
- Грудинка варено-копченая ... 70 г
- Мука пшеничная в/с ... 110 г
- Сахар ... 1 ч.л.
- Соль 1 ч.л.
- Разрыхлитель теста 1,5 ч.л. без горки
- Растительное масло без запаха ... 40 г
Использован музыкальный трек "Dark Side - Patrick Patrikios" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Рецепт тушеного картофеля с мясом и овощами.
Ингредиенты:
- Картофель ... 350 г
- Мясо (свинина) ... 200 г
- Репчатый лук ... 40 г
- Морковь ... 60 г
- Стебли петрушки
- Лавровый лист 
- Соль
- Перец
- Растительное масло без запаха для обжарки
Использован музыкальный трек "The Beacon - Zachariah Hickman" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Простой рецепт овсяной каши на воде с финиками и грецкими орехами.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья быстрой варки (5 минут) ... 60 г
- Вода ... 450 мл
- Финики
- Грецкие орехи 
- Сливочное масло
- Соль
Использован музыкальный трек "Make Love Not War - Patiño" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Некоторые блюда из кабачков требуют отжимания из них лишнего сока. Я не выливаю отжатый кабачковый сок, а пеку с ним полезные блинчики.
Ингредиенты:
- Сок из кабачков ... 150 мл
- Молоко 3,2% ... 350 мл
- Яйцо крупное ... 1 шт
- Мука ... 160 г
- Сахар ... 2 ч.л.
- Разрыхлитель теста ... 0,5 ч.л.
- Растительное масло без запаха ... 1 ст.л.
- Соль
Использован музыкальный трек "Last Train North - TrackTribe" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Рыба, запеченная в духовке с баклажанами и помидорами под сырной корочкой, получается сочной и вкусной.
Ингредиенты:
- Рыба (форель стейки) ... 480 г
- Репчатый лук  ... 260 г
- Баклажаны ... 180 г
- Помидоры  ... 270 г
- Стручковая фасоль ... 250 г
- Сыр твердый или полутвердый  ... 60 г
- Сметана ... 150 г
- Вода ... 150 мл
- Приправа для рыбы
- Зерновая горчица ... 2 ст.л.
- Соль
Использован музыкальный трек "Retrograde - Spence" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Рыба, запеченная в духовке с рисом - простое и очень вкусное блюдо. 
Ингредиенты:
- Рыба (стейки форели) ... 420 г
- Рис пропаренный ... 140 г
- Репчатый лук ... 100 г
- Морковь ... 70 г
- Стручковая фасоль ... 60 г
- Соль
- Приправа для рыбы 
- Майонез ... 70 г
- Сыр твердый или полутвердый ... 70 г
- Вода ... 300 мл
Использован музыкальный трек "Wishful Thinking - Dan Lebowitz" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Полба - это сорт дикой пшеницы. В этом видео я покажу, как варить полбу.
Ингредиенты:
- Полба цельнозерновая ... 100 г (150 мл)
- Вода ... 300 мл
- Соль
- Сливочное масло
Использован музыкальный трек "Sunny Day - Reed Mathis" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
Я покажу Вам, как можно запечь рыбу с картофелем и овощами в духовке под сырным соусом.
Ингредиенты:
- Рыба (треска) ... 530 г
- Картофель ... 560 г
- Брокколи ... 120 г
- Болгарский перец ... 100 г
- Репчатый лук ... 130 г
- Мягкий плавленный сыр ... 150 г
- Приправа для рыбы
- Соль
- Яйцо крупное ... 1 шт
- Вода ... 100 мл
- Майонез для смазки
Использован музыкальный трек "Circle Dance - SefChol" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому
В свое меню я иногда включаю блюда из булгура. Сегодня приготовлю суп с фрикадельками и булгуром.
Ингредиенты:
- Мясной фарш ... 450 г
- Булгур ... 100 г
- Картофель ... 450 г
- Морковь ... 240 г
- Репчатый лук ... 230 г + 60 г в фарш
- Укроп 
- Перец 
- Соль 
- Растительное масло без запаха для обжарки 
- Мускатный орех ... 0,5 ч.л.
- Вода ... 2,5 л
Использован музыкальный трек "Gunpowder Tea - Mini Vandals" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#ШуршуПоДому

