Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт

Запись на консультации и группы What's App: +7 (903) 080 1372 Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига) Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург)

🎯 Трудно ли вам отказаться от справедливости ради любви или есть возможность?Справедливость - она в аду. Там всем воздается по справедливости. А в раю - любовь. Вы либо за справедливость, либо за любовь.

🎯 КОШМАРЫ с преследователем. Они всегда означают, что преследователь хочет слиться с вами. Каждый персонаж во сне - это вы. Если во сне вас преследует разъяренное чудовище, хищник, враг, знайте: агрессивная часть личности хочет приблизиться к вам. Вы хотели бы убежать от него, вы считаете его опасным и чуждым - но в результате он становится все более неконтролируемым и опасным. И его стремление соединиться с вами растет. Лучшая позиция в такой ситуации: "Что ж, подойди и съешь меня!" При работе с такими снами вы можете не сопротивляться, не убегать от преследователя. Потому что он - это вы сами и есть. Просто вы себя таким не знаете. Боитесь. Иное в вас превратилось в хищника, потому что вы сами отвергли его. Как только мы примем его существование, оно станет чем-то еще. Снились вам когда-нибудь кошмары с преследователем? 🆘 «Выход из комплекса жертвы». Терапевтическая онлайн-группа 17 мая – 7 июня По субботам в зуме с 16:00 до 19:00 мск 4 групповых сессии по 3 часа Работа между сессиями в групповом чате Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига) Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург) Запись на консультации и группы What's App: +7 (903) 080 1372

Запись на консультации и группы What's App: +7 (903) 080 1372 Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига) Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург)

🎯 Сепарация - это уважение. Отпустить, значит перестать беспокоиться о человеке, как о слабом. Уважать его судьбу и его силу. Когда ты отпускаешь человека, ему не надо от тебя уходить. Когда ты не удерживаешь его силой, ему не надо с тобой драться. Сепарация - родителей от детей, - детей от родителей, - мужа и жены друг от друга Нужна как автономия. Любовь и уважение при этом могут усиливаться, потому что исчезает тайная враждебность. Как у вас с сепарацией от родителей? А своих детей отпустить готовы?

🆘 «Выход из комплекса жертвы». Терапевтическая онлайн-группа 17 мая – 7 июня По субботам в зуме с 16:00 до 19:00 мск 4 групповых сессии по 3 часа 6000 р. Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига) Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург) Запись на консультации и группы What's App: +7 (903) 080 1372

👹 «Ресурсы и смыслы моей Тени» - терапевтическая онлайн-группа. Акция в честь юбилейного 10-го набора группы. 👹 6000 р. вместо 9000 р. С 21 (пятница) по 30 МАРТА (воскресенье) 10 дней 👹 Цель нашей работы 1. Снять свои запреты на «плохость», 2. повысить адаптивность ко злу, страху и стыду 3. выстроить опору на Я-Реальное вместо Я-неудачного или Я-идеального 4. освободиться от комплекса жертвы, от комплекса неудачника, от чувства нехватки чего-то очень важного для вас 5. освоить и применить новые способы достижения желаемого Закрытая группа ВКонтакте • 4 групповых терапевтических сессии в зуме по 2 часа каждая • Практики, техники, домашние задания с разбором • Ежедневное общение в закрытой группе ВК в течение 10 дней Запись на консультации и группы What's App: +7 (903) 080 1372 Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига) Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург) 👹 РАСПИСАНИЕ работы 21 марта, пт - начало работы Я соберу всех участников в закрытую группу ВК. Мы познакомимся. Напишите мне, пожалуйста, накануне сообщение ВК «прошу включить в группу». Заранее купите рулон недорогих обоев, он нам понадобится на первой сессии • 22.03., сб 14:00-16:00 мск – 1-я групповая сессия в зуме. • 23.03, вс 17:00-19:00 мск – 2-я групповая сессия в зуме. • 29.03, сб 14:00-16:00 мск – 3-я групповая сессия в зуме. • 30.03, вс 17:00-19:00 мск – 4-я групповая сессия в зуме. Все наши групповые сессии будут доступны для вас в видеозаписи. Группа будет работать 10 дней непрерывно. Вы сможете выкладывать дз и задавать вопросы в любое время. Работа будет не только на сессиях, но и в закрытой группе ВК на протяжении всех 10 дней. Я буду там выкладывать дополнительную информацию по теме, разъяснять непонятные моменты и общаться с вами. Запись на консультации и группы What's App: +7 (903) 080 1372 Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига) Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург)

Запись на консультации и группы +79030801372 [email protected] Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги) Преподаватель психологии ГУ («Гуманитарный Университет», г.Екатеринбург)