12+20:17ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ. НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ВДОХ И ГРЕБОК201просмотр10 месяцев назад
12+08:16ПОВОРОТ ГОЛОВЫ НА ВДОХ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА288просмотров10 месяцев назад
12+11:57РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. ВЫДЫХАЕМ В ВОДУ, СИММЕТРИЯ ГРЕБКОВЫХ ЦИКЛОВ169просмотров10 месяцев назад