Многие уверены, что мобильные телефоны непоправимо вредят зрению, особенно у детей. Но так ли это на самом деле?
📲 Что говорит специалист — смотрите в нашем Reels!
А пока — сохраните себе памятку, как пользоваться смартфоном без вреда для глаз:
1. Каждые 20 минут делайте паузу — смотрите на объект на расстоянии 6 метров в течение 20 секунд.
2. Держите экран на расстоянии 30–40 см от глаз
3. Включайте подсветку помещения, не используйте в темноте.
4. Моргайте чаще) чтобы избежать «синдрома сухого глаза».
🌐 Наш сайт: https://icity-store.ru
📢 Наш Telegram: https://t.me/icity_store
#ICITY #айсити #гаджеты #техника #IOS #Apple #samsung #Phone #MacBook #обзор #AirPods #AppleWatch #iPhoneсравнение
#iPhone16Pro #офтальмолог #вредздоровью #здоровье #мнениеспециалиста #здоровье