



Недавно наша команда вышла на улицы и задала прохожим несколько вопросов о подкастах. Мы были удивлены, но вот какие интересные выводы сделали:
🔹 Большинство людей чаще смотрят подкасты с незнакомыми спикерами.
🔹 Самые популярные темы – психология и саморазвитие.
🔹 Подкаст — это не только интересный контент, но и мощный инструмент личного продвижения.
А как вы относитесь к подкастам? Какие темы вам интересны больше всего? Делитесь в комментариях!
Если давно мечтали записать свой подкаст и рассказать о себе — пишите в директ @kruglova_marya, поможем воплотить вашу историю в жизнь.
SEO: подкасты, популярные подкасты, темы подкастов, продвижение через подкаст, записать подкаст, подкасты в Санкт-Петербурге, интервью в подкасте, личный бренд, как продвигаться через подкасты, Мария Круглова

Я помню, как работала хлопушкой в кино в Москве. Это было нечто невероятное! Мы снимали прямо около метро, и я была настолько счастлива и горда!
Это был момент, когда я почувствовала, что всё это моё, я на своём месте. Я кайфовала от процесса, от съемок. Это не просто работа – это была моя страсть, и я понимала, что это и есть мой путь.
Для кого-то пик карьеры – это признание, популярность, миллионы подписчиков. Я не исключаю, что это тоже важно, особенно для тех, кто стремится к проявленности. Но для меня настоящий пик – это войти в наследие, оставить след ✨
Сео: подкаст, медийность, узнаваемость, признание, связи, нетворкинг, Санкт-Петербург, Москва, режиссер, Мария Круглова

Многие идут через обучение, курсы – это здорово и полезно. Но есть и другой способ – окружить себя людьми, которые уже находятся в этой сфере.
Проект "Мовеллы" – это мой социальный проект, где мы собираем истории сильных женщин. Истории, которые вдохновляют.
💡 У вас есть опыт, который может стать примером для других? Вы прошли через сложные жизненные ситуации и нашли выход? Тогда это возможность для вас:
▫️Поделиться своим опытом.
▫️Станьте героиней фильма.
▫️Вдохновить других своей историей.
Пусть ваш опыт станет примером и поддержкой для других!
📩 Напишите в комментарии, если хотите принять участие или узнать больше.

🎙 Мои проекты:
Подкасты: я создаю их с любовью, чтобы делиться идеями и вдохновлять.
Новое направление в кино – "Мовеллы":
Мовеллы – это "мотивирующие новеллы", каждая из которых наполняет зрителей мотивацией и вдохновением.
💃🏻 Женская тусовка:
Проект для женщин-спикеров, созданный для самовыражения, общения и роста. Мы собираем большие залы в Москве и Санкт-Петербурге, чтобы участницы могли проявить себя и зарядиться энергией.
Мир медиа – это место, где я вижу свою миссию, объединяю идеи и вдохновляю других!


Когда я была молодой мамой в декрете, у меня было огромное желание развиваться. И вдруг мне пишут:
"Что за ерунда у тебя в Instagram?"
Я тогда очень переживала. Раз за разом перечитывала свои публикации, боялась, что обо мне подумают другие. Но знаете, что я поняла спустя время?
👉 Ваш путь – это только ваш путь. Чужие слова ничего не значат, если вы верите в своё дело.
Прошло несколько лет, и теперь я понимаю, что главное – идти вперёд и не оглядываться на тех, кто не поддерживает.
💡 Секрет прост: не тратьте энергию на мнение тех, кто критикует вас издалека. Всё, что важно, – это ваш внутренний рост и движение вперёд.

Мой путь в режиссуре начинается с самого детства👇🏻
С самого детства я всегда думала «режиссёрскими» мыслями. Даже когда слышала простую историю, у меня в голове сразу возникали картинки, сцены, кадры. Это было не просто увлечение, а призвание.
Я всегда шла по своему пути, не свернув в сторону. Работая на госпредприятии, я всегда находила время для своего любимого дела: написания сценариев, создания идей для клипов и съемок. Это было важнее всего – следовать своей страсти, не зависимо от обстоятельств.
Да, я режиссёр не только по образованию, но и по призванию. И если мне представить, что я не снимаю, это как крах, потеря самого себя. 🌟
Когда вы следуете своему призванию, энергия приходит сама. Главное – не останавливаться и продолжать идти своим путём.
А что даёт вам силы для того, чтобы идти вперёд? Поделитесь в комментариях! 👇

Я всегда знала, что нет ничего невозможного. Будучи мамой, я загорелась идеей создать киношколу. Это было время, когда только начинали появляться первые онлайн-курсы, и я подумала: "Почему бы и мне не попробовать?"
Но, конечно, это было непросто. Малыш требовал внимания, я не могла отойти далеко из комнаты, а вдохновение не отпускало.
Но меня это не остановило! Я просыпалась в три часа ночи с новой мыслью и просто не могла заснуть, пока не воплощу её. Это не про усталость или откладывание на потом. Это про искреннее желание, которое поднимает тебя с постели и заставляет действовать.
Когда внутри тебя горит настоящий огонь, это знак, что ты идёшь по правильному пути. Главное – слушать себя и не бояться начать 🔥
Такой внутренний импульс – это знак. Он говорит, что ты находишься на своём пути. Что ты делаешь именно то, что должен делать. Это не просто работа или проект, это то, что оживляет тебя.

Мой папа, творческий человек – писатель, журналист, актёр, – воспитывал нас в духе скромности. Но однажды, уже за 60, он сказал мне фразу, которая многое изменила:
“Скромность – это путь в неизвестность.”
И это было именно то, что мне необоходимо было услышать!
👉🏻 Если вы мечтаете о славе – не стесняйтесь своих амбиций.
Слушайте свой внутренний голос. Делайте то, что идёт от души. Это ваш путь, и никто не имеет права его осуждать.

Каждый, кто открывает свои проекты или делает шаги к своей мечте, сталкивается со страхами. Это нормально.
Часто в голове возникают вопросы: "Что обо мне скажут? А вдруг начнут хейтить?"
И вот что важно помнить:
📌 Посмотрите на известных людей. Они тоже получают критику, хейт и негатив в комментариях. Но это их не останавливает! Они перешагивают через это и идут дальше, потому что понимают: хейт – это не про них, это про тех, кто пишет.
🔥 Ключ к успеху – внутренняя опора.
Только вы решаете, куда двигаться. Вы – главный в своей жизни. Сила воли и упорство помогут достичь вашей цели, если не обращать внимания на шум вокруг.
Не позволяйте чужим словам управлять вашим путём. Пусть ваш внутренний голос будет громче любых сомнений.

Как правило, не бывает «неуспешных» или успешных ниш. Существуют ниши более сложные и более простые -﹥ легкие.
👉🏻 Но, стоит отметить, что все зависит от предпринимателя, от целей, которые он ставит и какими ресурсами он располагает.
Подробнее смотрите в видео 👆🏻

В книги и технологию создания событий включены темы, связанные со здоровьем 🙌🏻
Здоровье - это мощный инструмент, способный открывать двери к новь возможностям и успеху.
Изменение мышления - это первый шаг к трансформации. Когда мы начинаем мыслить позитивно и открыты к переменам, наше тело начинает отзываться на эти изменения 🧠
Многие «хронические и неизлечимые» недуги могут быть устранены благодаря правильному подходу к здоровью и личностному росту 🤌🏻

Существует несколько заменителей сладкого: пиколинат хрома, псиллиум, сухой подорожник и множество других.
Стоит отметить, что сухой подорожник имеет огромный спектр действий. Он необходим абсолютно каждому👌🏻
Подробнее в новом подкасте «Что скрывают врачи?» по ссылке в шапке профиля 👆🏻

Забегая наперед — НЕТ! Убирая из своего рациона длинные углеводы, такие как каши, ваш организм будет нуждаться в макронутриентах.
Подробнее в новом подкасте «Что скрывают врачи?» уже в профиле 👆🏻


А вы об этом знали?
В современном мире, люди часто путают недостаток определенных веществ с депрессией🫣
Нутрициолог Виктория Поволоцкая @.. - подняла этот вопрос в нашем подкасте 👆🏻
Ряд дефицитов некоторых витаминов и минералов, проблемы с гормонами, имеют очень схожую симптоматику с депрессией.
И прежде чем начинать использование транквилизаторов, которые вызывают зависимость — нужно сдать базовые❗️ анализы: общий анализ крови и некоторые маркеты по биохимии!
Подробнее в новом подкасте «Что скрывают врачи?» по ссылке https://rutube.ru/video/117a2e2ac6733ef5d1526d30442bf14d/

Личный бренд способствует установлению доверительных отношений с аудиторией, что увеличивает возможности для сотрудничества❕

Визуальные элементы, такие как сочетание цветов на чехле, играют важную роль в привлечении внимания. Правильные цвета могут подчеркнуть вашу индивидуальность и сделать бренд запоминающимся.