RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Александра Кишиневская
Иконка канала Александра Кишиневская

Александра Кишиневская

3 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
РАСТЯЖКАРАСТЯЖКА
12+14:05
РАСТЯЖКА
Александра Кишиневская
2
просмотра
2 дня назад
СвечкаСвечка
12+00:39
Свечка
Александра Кишиневская
5
просмотров
2 дня назад
Сгибание голени сидяСгибание голени сидя
12+01:18
Сгибание голени сидя
Александра Кишиневская
6
просмотров
2 дня назад
Сгибание голени лежаСгибание голени лежа
12+01:00
Сгибание голени лежа
Александра Кишиневская
7
просмотров
2 дня назад
Подтягивания в гравитронеПодтягивания в гравитроне
12+00:55
Подтягивания в гравитроне
Александра Кишиневская
11
просмотров
2 дня назад
Вертикальная тяга узким параллельным хватомВертикальная тяга узким параллельным хватом
12+00:28
Вертикальная тяга узким параллельным хватом
Александра Кишиневская
5
просмотров
2 дня назад
Сведение рук в блокеСведение рук в блоке
12+00:36
Сведение рук в блоке
Александра Кишиневская
8
просмотров
2 дня назад
Вертикальная тяга средним хватомВертикальная тяга средним хватом
12+00:36
Вертикальная тяга средним хватом
Александра Кишиневская
3
просмотра
2 дня назад
Вертикальная тяга широким хватомВертикальная тяга широким хватом
12+00:40
Вертикальная тяга широким хватом
Александра Кишиневская
5
просмотров
2 дня назад
Махи на плечиМахи на плечи
12+00:33
Махи на плечи
Александра Кишиневская
3
просмотра
2 дня назад
Вертикальная тяга обратным хватомВертикальная тяга обратным хватом
12+00:29
Вертикальная тяга обратным хватом
Александра Кишиневская
3
просмотра
2 дня назад
Жим АрнольдаЖим Арнольда
12+00:24
Жим Арнольда
Александра Кишиневская
3
просмотра
2 дня назад
Жим на грудные в блокеЖим на грудные в блоке
12+00:31
Жим на грудные в блоке
Александра Кишиневская
5
просмотров
2 дня назад
Жим Вперед-В стороныЖим Вперед-В стороны
12+00:25
Жим Вперед-В стороны
Александра Кишиневская
6
просмотров
2 дня назад
Сведения рук БабочкаСведения рук Бабочка
12+00:37
Сведения рук Бабочка
Александра Кишиневская
4
просмотра
2 дня назад
Румынская тяга со штангойРумынская тяга со штангой
12+01:00
Румынская тяга со штангой
Александра Кишиневская
12
просмотров
2 дня назад
Горизонтальная тяга средним хватомГоризонтальная тяга средним хватом
12+01:08
Горизонтальная тяга средним хватом
Александра Кишиневская
3
просмотра
2 дня назад
Горизонтальная тяга узким параллельным хватомГоризонтальная тяга узким параллельным хватом
12+00:44
Горизонтальная тяга узким параллельным хватом
Александра Кишиневская
3
просмотра
2 дня назад
Горизонтальная тяга широким хватомГоризонтальная тяга широким хватом
12+00:42
Горизонтальная тяга широким хватом
Александра Кишиневская
7
просмотров
2 дня назад
Горизонтальная рычажная тягаГоризонтальная рычажная тяга
12+01:26
Горизонтальная рычажная тяга
Александра Кишиневская
4
просмотра
2 дня назад
Загрузка