Раньше: минута скуки — и ты уже на YouTube. Сейчас: способность самому разбираться со скукой!
Я выключил телефон и обнаружил, что вернул себе то, что потерял: концентрацию, внимание и воображение. Это произошло буквально на второй день!
Оказалось, постоянное желание "залезть куда-то" — это способ предотвратить наступление своего собственного воображения. Мы просто не даем себе шанса скучать и, как следствие, — думать и творить.
А еще исчезли мысли, которые раздражали: и "не звонки тех, кого хочу", и "звонки тех, кого не хочу". Полоса выровнялась.
Минимум неделя в месяц без телефона — это не наказание, а ключ к себе. Попробуй и ты!
#цифровойдетокс #воображение #концентрация #осознанность #жизньбезтелефона #внимание #перезагрузка
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
🎄Новогодний Марафон Чудес🎄
https://bnaglo.ru/new-year-2025
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ВСЕ ПРОЕКТЫ: https://bnaglo.ru/
📷МОЙ ИНСТАГРАМ*: https://www.instagram.com/berezhnonaglo/
📲 МОЙ TELEGRAM: https://t.me/+eZaHpsRLlNBjMzA6
Подкаст "Мужик [не] должен!"
@alkuvaev @berezhnonaglo
* Meta признана экстремистской организацией в РФ