Разминка # 4
Идеальное начало каждой тренировки! Простые движения, направленные на разогрев мышц и улучшение координации. Подходит абсолютно всем, независимо от уровня физической подготовки.
https://vk.com/wall-116811777_6117
✅ Видео+MP3 всего за 500 рублей.
⏱ Продолжительность: 8 минут 10 секунд.
🔥 Отличный способ начать тренировку бодро и энергично!
Напиши личное сообщение, чтобы узнать подробнее ☺️
Красивая набережная г. Сарапул. @zumba_dance_banda , красивая песня, танцы, улыбки. Оставим эти яркие воспоминания здесь 😉🔥🔥🔥
🎶 Lo Sé - Alejandro Reyes
Хорео: @nvdancezumba (VK)
г. Ижевск
Самое масштабное событие лета — фестиваль "ТАНЦУЮЩИЕ" @yarmarka_sekcij_izh
Концентрация спорта, танцев и творчества на центральной площади города. Спасибо Наталье Горшуновой @zumbanataly за возможность присоединиться к этому яркому празднику.
Зумба на фестивале
— Специальный блок с энергичными занятиями зумбой для всех уровней.
— Профессиональные инструкторы провели динамичные мастер‑классы под зажигательную латино‑музыку.
РАЗМИНКА # 3
Эта разминка идеально подходит для любых групповых тренировок. Легкие упражнения, которые помогут разогреть мышцы и улучшить координацию.
💪Подходит для всех уровней подготовки!
📹 Видео + 🎧 MP3 всего за 500₽
🕐 Длительность: 8:25 мин
💌 Напишите в личные сообщения, чтобы узнать больше😉
Энергия толпы, синхронные движения и позитивные эмоции — все это заставляет сердце биться быстрее. 💃🕺
💥 Спасибо каждому участнику за этот незабываемый опыт! До новых встреч на танцполе!
Хорео @nvdancezumba
Со мной на сцене потрясающие @menshakova_viktory и @verushader