RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Юлия Забоева - упражнения для похудения и осанки
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Болит поясница, шея? Упражнения, которые помогают СРАЗУБолит поясница, шея? Упражнения, которые помогают СРАЗУ
12+28:54
Болит поясница, шея? Упражнения, которые помогают СРАЗУ
111
просмотров
2 месяца назад
Упражнение от сутулости, боли в шее и лопатках. Мобилизация грудного отделаУпражнение от сутулости, боли в шее и лопатках. Мобилизация грудного отдела
12+01:14
Упражнение от сутулости, боли в шее и лопатках. Мобилизация грудного отдела
18
просмотров
2 месяца назад
Тренировка на подвижность позвоночника и гибкость ногТренировка на подвижность позвоночника и гибкость ног
12+32:08
Тренировка на подвижность позвоночника и гибкость ног
13
просмотров
2 месяца назад
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ - разбор техники упражнений для ягодиц!ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ - разбор техники упражнений для ягодиц!
12+03:15
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ - разбор техники упражнений для ягодиц!
13
просмотров
2 месяца назад
Как убрать ЦЕЛЛЮЛИТ на самом деле. ОбзорКак убрать ЦЕЛЛЮЛИТ на самом деле. Обзор
12+03:33
Как убрать ЦЕЛЛЮЛИТ на самом деле. Обзор
225
просмотров
7 месяцев назад
Болит ПОЯСНИЦА? Освой это упражнениеБолит ПОЯСНИЦА? Освой это упражнение
12+06:21
Болит ПОЯСНИЦА? Освой это упражнение
149
просмотров
7 месяцев назад
Упражнение для подтянутых рук. Трицепс с эспандером сидяУпражнение для подтянутых рук. Трицепс с эспандером сидя
12+01:09
Упражнение для подтянутых рук. Трицепс с эспандером сидя
55
просмотров
8 месяцев назад
Укрепление спины у стены. Лучшее упражнение для осанкиУкрепление спины у стены. Лучшее упражнение для осанки
12+01:40
Укрепление спины у стены. Лучшее упражнение для осанки
76
просмотров
8 месяцев назад
МФР (массаж) шеи и спины. От боли и напряжения в шее и между лопатокМФР (массаж) шеи и спины. От боли и напряжения в шее и между лопаток
12+07:08
МФР (массаж) шеи и спины. От боли и напряжения в шее и между лопаток
96
просмотров
8 месяцев назад
Упражнение от боли между лопаток и шеи. Растяжка трапецииУпражнение от боли между лопаток и шеи. Растяжка трапеции
12+02:14
Упражнение от боли между лопаток и шеи. Растяжка трапеции
104
просмотра
8 месяцев назад
Упражнения от боли между лопаток. Варианты растяжки лопатокУпражнения от боли между лопаток. Варианты растяжки лопаток
12+01:49
Упражнения от боли между лопаток. Варианты растяжки лопаток
95
просмотров
8 месяцев назад
Упражнение от боли между лопаток. Растяжка лопатки за рукой вперёдУпражнение от боли между лопаток. Растяжка лопатки за рукой вперёд
12+00:35
Упражнение от боли между лопаток. Растяжка лопатки за рукой вперёд
40
просмотров
8 месяцев назад
Упражнение от боли между лопаток. РастяжкаУпражнение от боли между лопаток. Растяжка
12+00:17
Упражнение от боли между лопаток. Растяжка
65
просмотров
8 месяцев назад
МФР С РОЛЛОМ. ТРЕНИРОВКА МФР - от целлюлита. Подтянутое тело и расслаблениеМФР С РОЛЛОМ. ТРЕНИРОВКА МФР - от целлюлита. Подтянутое тело и расслабление
12+12:47
МФР С РОЛЛОМ. ТРЕНИРОВКА МФР - от целлюлита. Подтянутое тело и расслабление
16 тыс.
просмотров
2 года назад
КАК ПОХУДЕТЬ? Как убрать ЖИВОТ и подтянуть ЯГОДИЦЫ? Как связана ОСАНКА с фигурой?КАК ПОХУДЕТЬ? Как убрать ЖИВОТ и подтянуть ЯГОДИЦЫ? Как связана ОСАНКА с фигурой?
12+18:50
КАК ПОХУДЕТЬ? Как убрать ЖИВОТ и подтянуть ЯГОДИЦЫ? Как связана ОСАНКА с фигурой?
898
просмотров
2 года назад
УПРАЖНЕНИЯ для дыхания, от сутулости, от межреберной невралгии!УПРАЖНЕНИЯ для дыхания, от сутулости, от межреберной невралгии!
12+08:33
УПРАЖНЕНИЯ для дыхания, от сутулости, от межреберной невралгии!
73
просмотра
2 года назад
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ! КАК УБРАТЬ ХОЛКУ!УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ! КАК УБРАТЬ ХОЛКУ!
12+02:41
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ! КАК УБРАТЬ ХОЛКУ!
58
просмотров
2 года назад
БОЛЬ В ЛОПАТКАХ. Как убрать за 5 минут боль в спине.БОЛЬ В ЛОПАТКАХ. Как убрать за 5 минут боль в спине.
12+03:43
БОЛЬ В ЛОПАТКАХ. Как убрать за 5 минут боль в спине.
29
просмотров
2 года назад
БОЛИТ СПИНА?! ТЫ СУТУЛИШЬСЯ?!БОЛИТ СПИНА?! ТЫ СУТУЛИШЬСЯ?!
12+02:49
БОЛИТ СПИНА?! ТЫ СУТУЛИШЬСЯ?!
43
просмотра
2 года назад
БОЛЬ В СПИНЕ?! СУТУЛИШЬСЯ?!БОЛЬ В СПИНЕ?! СУТУЛИШЬСЯ?!
12+01:18
БОЛЬ В СПИНЕ?! СУТУЛИШЬСЯ?!
27
просмотров
2 года назад
Загрузка