Сколько раз вы давали себе обещание бегать по утрам, медитировать, не есть по вечерам? В 38 эпизоде я хочу обсудить, почему мы не сдерживаем свои собственные обещания.  В этом эпизоде вы узнаете:  Что стоит на пути ваших мечт и даже просто планов  Почему после "обещания себе что-то сделать", мы сразу же чувствуем, что мы его нарушим  Какую роль играет дискомфорт в осуществлении наших мечт   Преграды на пути к мечтам, которые можно преодолеть, только понимая их заранее   Почему то, что Вы нарушаете свои же собственные обещания не значит, что у вас нет силы воли или уверенности в себе  И многое-многое другое!  ⚡️Стать частью комьюнити Dreambig! https://alenaborjesson.com✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson?Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность