Вы слушаете запись live-трансляции с Андреем Курпатовым на тему: «5 лайфхаков душевного здоровья». Мы говорим о том: — Как устроена наша психика? — Как научиться понимать свои потребности? — И как найти свой островок устойчивости в океане беспокойств? «Шаг за шагом» — новый онлайн-курс Андрея Курпатова о том, как обрести эмоциональное равновесие. На занятиях с практической стороны разбираются причины наших неурядиц. Каждый сможет найти ключ к своему душевному спокойствию и обрести благополучие в значимых сферах жизни. Подробнее: https://clck.ru/QUhiG Instagram «Шаг за шагом»: https://www.instagram.com/step_on_line/ Вконтакте «Шаг за шагом»: https://vk.com/step_on_line