Этот эпизод актуален не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто хочет получше понять и укрепить отношения с собой. В 55 эпизоде мы обсудим: Как перестать думать о еде и делать её смыслом жизни Вопрос веса через призму мышления Причины, почему у многих ментальные или реальные проблемы с весом Как мы используем тему чувств при работе с весом Мысли, которые мешают сбросить вес и спокойно ко всему этому относиться ⚡️Стать частью комьюнити Dreambig! https://alenaborjesson.com✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson?Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность